Das neue Jahresprogramm 2024/25 ist nun endlich da! Schau schon einmal
rein und entdecke spannende Kurse.
Kursprogramm 2024/25
Aktuelle Kurse – verbindliche Anmeldung via Homepage |
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Wöchentliche Kurse
Über die weitere Durchführung informieren euch gerne die
entsprechenden Kursleiter. |
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L1 Spass mit Smovey
Durch das Schwingen mit den grünen Smovey-Ringen stärkst du Körper, Geist und Seele, aktivierst die Tiefenmuskulatur, förderst den Lymphfluss und trainierst das Gehirn.
Montags, ab 25.04. von 8:30-09:45 Uhr oder 10:00-11:15 Uhr
Dienstags, ab 26.04. 19:00 bis 20:15 Uhr
Kosten: CHF 15.00 / Lektion
Anmeldung bei Cornelia Dietsche
Tel: 071 722 26 02,
Mail: c_dietsche@bluewin.ch |
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L2 Yogakurs
Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der Kurs eignet sich für Anfänger sowie für Fortgeschrittene.
Montags, ab 25.04.24
Zeit: 14:00 bis 15:00 Uhr
Kosten: CHF 20.00 / Lektion
Anmeldung bei Alexandra Schilken
Tel: 076 553 57 58
Mail: alexandra.schilken@gmx.ch
Krankenkasse anerkannt |
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L3 Feldenkrais
Der Weg zur Verbesserung deiner Beweglichkeit. Willst du deinen Körper mit mehr Leichtigkeit spüren? Deine Bewegungsabläufe verbessern?
Dienstags, ab 26.04.24
Zeit: 16:30 bis 18:00 Uhr
Kosten: CHF 210.00 für 10mal (zahlbar vor Ort)
Anmeldung bei Gabi Loher / Edeltraut Kuen
Tel: 079 778 81 30
Mail: gabi.loher47@gmail.ch |
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L4 Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen nach Liebscher & Bracht
Die 27 Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen sind eine gezielte Form der Muskeldehnung und Kräftigung der verschiedenen Körperzonen. Dadurch erreichst du eine bessere Beweglichkeit und Schmerzlinderung.
Donnerstags ab: 28.04.24
Zeit: 17:30 – 18.30 Uhr oder 18:45 – 19:45 Uhr
Kosten: 22.00 CHF pro Lektion
Anmeldung: Cornelia Dietsche
Tel: 071 722 26 02,
Mail: c_dietsche@bluewin.ch |
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L6 Englisch für Anfänger
Wir starten wieder mit einem neuen Englischkurs für Anfänger. Die erfahrene Kursleiterin begleitet alle, die Lust und Freude am Erlernen oder Erweitern der englischen Sprache haben. In entspannter Atmosphäre arbeiten wir an Schrift, Grammatik und Aussprache.
Dienstag ab: 22. Oktober 2024 alle 14 Tage / 9 mal
Zeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Kosten: 19.00 CHF pro Stunde
Kursleitung: Nina Donau
Es hat noch Plätze frei! |
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Die Anmeldung ist verbindlich
Abmeldungen:
Bei kurzfristiger Abmeldung, d.h. 2 Wochen oder weniger vor Kursbeginn, muss für eine Ersatzperson gesorgt werden. Andernfalls wird das bezahlte Kursgeld zurückbehalten. Bei Nichterscheinen wird das Kursgeld nicht zurückerstattet.
Weitere Auskünfte:
per Mail info@kathrinahus.ch